群馬のオーガニック＆　　　　サプリメント専門サロン

Archive for 5月, 2010

IMジャパンが正式に中止となり(-_-)
かなりへこんでいる月曜日担当の渡部でございます。

先週、鶏の卵の話　その１では、
鶏の母親と卵のお話をさせて頂きました。
これを読んで少し疑問に思われた方も
いらしゃるかもしれませんので、その２で少しまとめてみました。

まず、鶏のメスはオスとの交配がなくても
卵を産んでいるということ、であります。

～参考文献～yahoo知恵袋より
ニワトリはオスがいなくてもメスがどんどん無精卵を産みます。
元々人間で言うところの生理に近い現象であった事を品種改良に
よって、一週間に５から６個産むようにしたものです。

その点人は、オスとの交配（受精～着床）がなければ
子供を授かることができないということであります。

ということは人は（人に限ったことではないですが）
母親だけが生活環境・ストレス・食生活など
生まれてくる子供のことを考えればいいかというと
そうではなく、
父親の方も子供を授かる為のしっかりとした準備をする
必要性があるのかと、、、思うのであります。

ここからは一部私の憶測の世界になってしまいます。
（しかし、科学的根拠はいろいろ出ているようです）

次回以降、主に以下の内容を取り上げて
勝手に持論を展開していきたいと思っております。(^.^)

・父親の食生活がどう精子の生成に影響するのか？
・慢性的なストレス・ヘビーな喫煙の影響はあるのか？
・活動が弱い精子を強くする方法はあるのか？
（活動が活発でなければそれだけ着床する確立も低くなります）
・性能・性質の良い精子作りと父親の各種環境の関係は？

以上、その３に続きます。

こんばんわ！！

いそべでございます！！（＾＾）

今日の内容は北海道一色とさせて頂きます！

なぜなら僕が先週
北海道旅行へ行ってきたからです。

写真４連発いきま～す。

行きは寝台特急カシオペアで向かいました！

白い恋人パークでのんだ
チョコレートドリンクに少しリキュールを。＾＾

そしてお土産に
定番の白い恋人を。＾＾

マリンパークニクスへ行き
鰯１，０００匹の中に鮫がいる
銀河水槽の写真です！！！

鰯は群れで動き
大きな銀河のように見えるので銀河水槽と呼ぶみたいですよ。
ちなみに僕の後ろに線のように
みえる物体が鰯ちゃんでございます。

そしてなにより一番良かったのは・・・

やはり前回僕のブログにもかいた　
分包して持って行ったサプリメントです！！

もちはこびやすくて
飲みやすい、究極の旅行グッズですね！！
うんうん！！（＾＾）

健康一番！！！

是非愛用してくださいませませ！！

北海道たのしかったナ～・・・
また行きたい（＾＾）／

夏が近づいてきて、かなりダイエットに燃えている岩井です！！
目標はプニプニのお腹を引き締める！！

私のダイエット方は・・食べない！です。
と言っても、むやみに食事をカットしたりはしません。

間食や夜遅くに食事をしない。
という意味での食べない！です。
食べ過ぎに注意して３食食べますし、
特に朝はバッチリ食べます☆

ダイエットは、食事を減らすだけでは、痩せません。
また、運動を一生懸命していても
なかなか継続することは難しいと思います。
（私はこのタイプです。。）

食事に気をつけることは大切ですが
むやみに食事の量を減らしたり、カロリーの少ないものばかりを選んでいると
エネルギーの代謝に必要な栄養素が不足してしまい、
ダイエットをしていても身体に負担がかかってしまいます。

リバウンドにも繋がっていきます。

そこでリバウンドさせないために朝食を和食にすることをオススメします。

朝食は体温を上げ脳や身体の働きを起こす大切な役割があります。
しっかり噛んで体温を上げるような内容の朝食が理想的です。
朝食を和食にすることでご飯をしっかり噛むようになるので、
それが体温を上げる役割を果たします。

野菜中心の食事を心がけることも大切ですが
野菜を食べなきゃだからとサラダばかりになっていると
生野菜でカサがあるので食べた気にはなっていても
量はそれほど摂れていません。

それに、ドレッシングやマヨネーズをかけて食べると
脂質も余分に摂ることになります。
火を通した色の濃い野菜が食事の中にあるよう、心がけましょう。

ですから和食がオススメというわけです＾＾

代謝に必要な栄養素を十分に摂った上で
運動も取り入れて、美しく健康的にダイエットをしましょう♪

最近、毎日牛乳を飲むようにしている岩井です＾＾
太りたくないので低脂肪のを飲んでいるのですが
やはり味が薄いですね～

牛乳と言ったらカルシウム！！

カルシウムは人の体内に最も豊富に存在するミネラルです。
欠乏状態が長く続くと骨のカルシウムが利用され
骨粗鬆症になることもあります。

厚生労働省の国民栄養調査によると、
日本人の平均的なカルシウムの摂取量は
過去50年以上不足していますので、
カルシウムは積極的に摂取したいミネラルの一つです☆

カルシウムを効率よく吸収するには
カルシムとマグネシウムをバランス良く摂取することが必要です。
その割合はカルシウム（2～3）：マグネシウム（１）です。

エルシーズのカルシウム/マグネシウムは
カルシウムとマグネシウムを2：1で配合していますので
カルシウムの吸収がいい商品となっています♪

またカルシウムの吸収になくてはならないビタミンＤ、
コラーゲンの生成を助けるビタミンＣなどが
バランスよく配合されています！！

オススメです＾＾

こんばんは。金子です。
今日はあいにくの雨で寒いですね。
皆さん風邪をひかないように食事とサプリメントでしっかり栄養補給してますか？

先日、ヘルスフードエキスポで『日本人はもっと糖質をとるべきだ・・』というような題名の冊子があり、
思わず手にとりました。
糖分は悪と捉えられ、糖質カット、糖質ゼロ、そんな商品が人気を集めている今の時代にはかなりインパクトのあるフレーズです。

最初のページに書いてある内容は『日本人は５０年前と比べると糖質の摂取量が減っている』というものです。
それを読んだ私の母はそんなことないんじゃない！？これだけメタボが増えてるんだから～。

なんて、模範解答のような答えなんでしょう。。。
お母さん、これを読んで勉強して！と切に思いました。

糖質は人間が生きていくのにとっても大切なものでありエネルギーのもととなる物質です。
エネルギーになるだけではなく、糖分は人間に幸福感を与えます。
大切なものだからこそ、赤ちゃんは生まれた時から甘いものを好む習性があります。逆に苦いものは毒物と判断し、避けようとします。
人間は糖質を獲得するために植物を摂取します。
もっと効率のよい糖質の獲得方法として動物を食します。
しかし、最終的には動物の脂肪分も糖質に変換されてエネルギーになるのです。

現代、なぜここまで糖質が悪と捉えられるようになったのか。
それは、体に吸収されやすい糖質が増えたことが問題です。
砂糖や精製された白米。

こういった糖分は体の中で急激に吸収され血糖値を上昇させます。
この急激な血糖値の上昇が糖尿病や肥満へとつながっているのです。
同じ糖分でも、ゆっくり吸収されるのと、いっきに吸収されるのでは体内での反応はまったく違います。

糖質は大切なものだから減らす必要はなく適切な量を取るべきなのです。
が、大切なのは糖質の質を意識し、ゆっくり吸収される糖質をしっかり食べることでしょう。
ゆっくり吸収される糖質というのは日本人が昔から主食として食べていた玄米などの穀類類です。

こんにちは！！！

夢の4泊5日
北海道旅行から帰ってきて
リアル群馬の風に吹かれ
懐かしい気持ちで今日を過ごしております。

群馬県民ＩＳＯＢＥです。

旅行は楽しいですし
心がキレイになりますね。（＾＾）

群馬に比べたら
北海道は寒いので
体調を悪くしないように
きちんとサプリメントを持っていきました！！

ただサプリメントを持っていくだけですと
マルチビタミン、カルシウム
マルチプロバイオティクスなどなど
種類も多く
荷物になるので
持ち運びやすい用
そして飲みやすい用に
分包してもっていきましたよ！！

分包とはどういう形かというと

こういう形で
一回で飲む分量が一袋にはいっているので
飲みやすく！！
さらに持ち運びやすい形になっていて
サプリメントで何種類も飲んでいる方には
最高に使いやすくなっています！！

100円サプリメントも同じように
分包してあり
飲みやすく持ち運びやすくなっているので
旅行の時には最高です！！

これから旅行に行く方
大切な行事などの予定があるかた
大事な試合がある方
など、体調管理が必要なときは
1週間分からご用意可能なので
是非オーダーメイドのエルシーズサプリメントを
愛用してみてはいかがでしょうか。

1週間分でもしっかりとカウンセリングを
させて頂きます。（＾＾）

今日は特にいい話ができるな～っと思って
喜びを感じている月曜日担当の渡部です。

今日は鶏の卵の話です。

先日、ある番組で卵の専門店の特集番組をやっておりました。
そこで卵がけご飯に使う卵の話をしておりました。
そのお店が今までで一番こだわって作りだした卵なんだそうです。
色見も違い、見た目から濃厚さが伝わってくる。
普段食している卵とは比べ物にならないくらい
黄身が濃いんだそうです。

こういう特別な卵を作るために
どういう工夫をしているかというと長い年月をかけて
契約養鶏場と共同で徹底的な
”親鳥の改善”をしたんだそうです。

餌の改良
（栄養バランスを考えた餌）
環境の改善
（ストレスレスな環境作り）

こういう努力をすることによって。
そこからできてくる卵たちの質が
まったく変わってくるのだそうです。

鶏の卵は
（鶏の卵に限った話ではないんでしょうが）
親鶏の栄養の取り方次第で卵の質がまったく変わってきます。
濃厚イコール栄養価が高い（性質が高い）
これが生まれ持った質の高い卵ということになります。

さて、今度はこの”親鶏”の部分を”母親”に
”卵”の部分を”子供”に換えて読み返してみてください。

どうでしょうか？
おわかり頂けますでしょうか？
これはとても重要なことです。
如何に母体がおなかの赤ちゃんに与える影響が
大きいのかということです。

これからお子さんをと考えている方は
食事や運動やストレスレスな生活も大切ですが
飽食の時代、栄養バランスがどんどん偏ってしまって
いる今の食文化では”サプリメント”をちゃんととって
補うという工夫も必要になんではないかと思うのであります。

アトピー性皮膚炎
各種食品アレルギー
肌のきめ細かさ
性格の善し悪し

以外と子供が母体から影響を受けている事は多いように思います。
その２に続く

お久しぶりです！！

磯部と申します。
（＾＾）／

スキンズをこよなく愛していて
年中スキンズの夢を見る
ISOBEでございます。

今回は
スキンズを最近購入してくれて
今日初めてセントラルへ
スキンズロングタイツを履いてきてくれた
〇岸さん
の声を書きます。

スキンズの腕を装着！！！

ロングタイツのブルー装着！！

スキンズのパワースリーブ！！
スキンズのロングタイツ！！
完全装備！！
アスリート〇岸参上！！

この格好で
高崎駅から観音山まで
十数キロ走ってきたみたいです！！

【〇岸さんの声】
「スキンズはいて運動すると全然違う！！
　いつもならダウンしてダメだけど
　まだまだ走れる気がするよ！！」

と言い
トレッドミル（ウォーキングマシン）
の方へと消えていきました･･･
（＾　＾）／

素晴らしい効果！！

エルシーズはとにかくスキンズを履いて欲しい！
という気持ちで販売しているので、他のお店には絶対ない
スキンズの1泊レンタルをしています。

是非試したい方はエルシーズセントラル店までお越しくださいネ。
（＾　＾）