これからのサプリメントは
これからのサプリメントは
まずはアンチエイジングについてもっと深く知るべきだと思います。そしてやみくもにサプリメントを服用するのではなく、運動療法・食事療法・精神療法・などを複合的に取り入れ、その上でサプリメントを正しく使うことでいろいろな効果が期待できるのだと思います。日々、服用するサプリメントも自分の感覚だけで選ぶのではなく、きちっとした検査結果や然るべき指導士からの指導により処方していくべきものであると考えます。その環境を作ることこそが、サプリメントが本当の意味で予防医学・抗加齢医療の中心的存在になっていくことなのではないかと思います。何より大切なことはアンチエイジングに対する知識をもっと深めることです。
私はダグラスの存在を通して、自分自身もアンチエイジングを実践することで既にいろいろな知識が身に付き様々な効果を体感してます。今後もこのことを自分の活動の礎にしていきたいと思っています。
