梅雨の時期こそビタミンC♪
こんにちは!澤本です(^^)
アジサイの名前の由来は、「青い花が集まって咲いている」という言葉が形を変えて、「集まって咲いてる」→「あづまってさいてる」→「あづ。。。。」
→「アジサイ」となったそうですよ!
ちょっと無理やりな気もしますが・・・(^^;)面白いですよね!
この時期はどうしても、ジメジメと蒸し暑く気分もすぐれない日が多いと思います(X X)
そんなときおすすめのサプリがこちら!
ローズヒップVC-MAX!!
ビタミンCを摂取することで、落ち込んだ気分を急速に改善することができると言われています。(^^)
なんとなく気分が落ち込む、身体がだるいなぁと思ったら、それはビタミンC不足かもしれません。
ビタミンCは抗酸化力が強く紫外線からお肌を守ってくれたり、
体内でコラーゲンを生成してくれたり、風邪を予防してくれたり、普段から私たちに欠かせない栄養素!
ビタミンCは水溶性のビタミンなので、汗をかきやすいこれからの時期は特に意識してしっかり摂りましょう!