群馬のオーガニック＆　　　　サプリメント専門サロン

最高に良い天気ですね！！
（＾＾）／

火曜土曜担当の磯部です。

本日は軽く｢アンチエイジング｣について、お話したいと思います。

アンチエイジング（抗加齢）医学は、特に米国で関心が高く、サプリメントによる栄養療法というものがあったり、抗加齢の専門学会なども組織されています。
｢アンチ＝抗う｣、｢エイジング＝加齢｣という意味ですので、直訳すれば｢抗加齢｣という意味になりますが、最近では日本でも注目され大分浸透してきています。

｢加齢｣についてですが、人間の場合、20歳までの成長過程(スピード)には、あまり個人差は認められていません。一方、30歳以降で認められる加齢・老化のスピードに、大きな個人差があります。

特に高齢になると、個人差が顕著になってきます。生物としての人間は、体内環境での恒常性が保たれています。しかし、加齢に伴って一部のホルモン類が減少し、活性酸素による障害を防ぐ体内の抗酸化酸素の働きも低下してしまいます。

対処方法としましては、やはり生活習慣が重要になります。タバコを吸わない(副流煙による間接喫煙もｘ)、飲酒は適度にして、紫外線を避ける、過食をせず適切な食生活を送る、適度な運動習慣をもつ、適正体重を保つことが基本です。

サプリメントを利用した対処方法であれば、活性酸素による障害を防ぐ抗酸化成分の摂取が手軽に行えてオススメです。
エルシーズで取り扱う商品の中では、下記の商品などが該当します。

αリポ酸　コエンザイムQ10 　ビタミンC　その他いろいろ！！！！
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今日は写真はないですが
まじめに語ってしまいましたね。（＾＾）／
もっと聞きたい方はエルシーズの店舗でまってますので
お越しくださいませませ。