危険!「現代型栄養失調」とは
火曜土曜担当の磯部でございます。
今お腹がグーグーなっているので何か買いたいな~と思って財布と相談しましたが、サイフが納得してくれませんでした。僕のサイフは頑固者ですので・・・(笑)
本日は調子が良いのでもう一つ。
最近はどこへ行っても食べるものが売っているので誘惑が沢山ありますね。
少し車で走ればセブンイレブン、ローソン、またセブンイレブン、蕎麦屋、スーパー、ラーメン屋、ファミリーレストラン、またまたコンビニ、ファミレス・・・
この短い距離でどんだけ~、といっこうバリに叫んでしまいそうです・・・
そういえば皆様!
今みなさまは「栄養失調」です!
と言ったら信じますか?たぶん誰も「えー、1人もいないでしょ~!?」と言うと思います。
栄養失調とはどういう状態を想像しますか?
多くの方はテレビで見たことのある、難民の子どもたちのガリガリにやせた姿が浮かぶのではないでしょうか?これは確かに栄養失調です。
3大栄養素(炭水化物・脂肪・たんぱく質)と副栄養素(ビタミン・ミネラル・ファイトケミカル)の両方が足りていない状態です!
今は食べ物が溢れていて毎日ゴミに捨てられています。
毎日たくさん食べて栄養満点!!
ですが現代人は多くの方達は今・・・「現代型栄養失調」なのです!キャー!!
「現代型栄養失調」とは何か・・・!!?
答えは次回のブログをご期待あれ。
じらすのがスキな磯部くんでした。