群馬のオーガニック＆　　　　サプリメント専門サロン

こんにちは。
火・土担当の磯部です

今日も朝起きて軽くストレッチをして、窓を開けて深呼吸。
お水を飲み朝食を食べてサプリメントを飲む。
そして天気がよければたまに散歩する磯部です(´▽｀)

今はどこへ行っても健康ブームなので、健康の商品があふれるほど置いてありますね！！特にサプリメントは多いですね！！

私達でも選ぶのは大変な位なのに普通の方はサプリメントの何を見て選べばよいのかわからないですよねっ！

それなので今回書きます。
サプリメントは薬ではないので、その品質はメーカーによってかなり異なります。購入する時は信頼できるメーカーのものを選んでください。購入の際のチェックポイントは次のとおりですよ。

●製品のラベルを確認
ラベルに成分表示、含有量、原材料、製造会社、注意点などがきちんと表示されているかをチェックしましょう。

●価格を確認
パッケージが高価なために、価格が高いものも少なくありません。適正価格かどうかをしっかり見極める目をもつことも大切です。

●ガンが治った！などの効果をうたった製品には注意
サプリメントは効果・効能を明記できません（栄養機能食品は除く）。病気が治るということも明記はできないので信じすぎも注意ですよ。

●大量購入はしない。
廉価な商品だからといって一度に大量購入するのは厳禁。光や酸素によって成分が変化してしまうことも考えられます。体質に合っているかを確かめながら適量ずつ購入するべきです。また、一度に大量な商品を売りつける悪質な販売業者には注意です！

あと一番大切なのは自分に会った製品を選ぶことですね。
薬局などで売れ筋ナンバー１と書かれている製品を購入しても、今の自分に必要な栄養素でなければ意味がありません！

もし質問がありましたら
サプリメントアドバイザーや栄養士が在住する、エルシーズの問い合わ先からドンドン質問をしてくださいね！
あとカウンセリングシートを記入して頂ければ、あなたに合ったお勧めのサプリメントもご紹介いたします。
お待ちしています。(⌒-⌒)