群馬のオーガニック＆　　　　サプリメント専門サロン

こんにちわ！
いつも健康エルシーズの磯部です。＾＾

亜鉛て大切なんですね～。。。。
なぜかというと
最近研究報告で、インドの医学教育・研究大学院研究所のミーヌ・シン主任研究員らの研究チームによって、「風邪の発症から24時間以内に亜鉛を摂取すると、風邪の症状が軽減し、罹患日数が短くなる」との報告がなされたからです！！＾＾

研究の結果、風邪の発症から24時間以内に亜鉛を摂取した人は、摂取しなかった人と比べ、風邪の症状が軽く罹患日数が短かったことが明らかになりました。さらに風邪の発症後に亜鉛を続けて摂取していた人は、摂取していなかった人と比べ、７日以内に風邪が回復する割合が高かったことが判明しました。また亜鉛を５カ月以上摂取していた子供は、摂取していなかった子供と比べて、風邪の発生頻度、学校の欠席日数、抗生物質の服用量がともに低減したことが確認されたそうです。＠＠

亜鉛は大切ですね。

研究チームは、「今回の調査により、風邪に対する亜鉛の治療・予防効果が明らかにされたが、15件の研究報告は調査条件がそれぞれ異なっているため、今後、亜鉛の適切な摂取量・摂取期間などについてさらなる研究をする必要がある」と述べています。

皆様！ミネラルは本当に大切ですよ！！
なぜかというとビタミンもとても大事ですが、そのビタミンはミネラルがあるかこと働くことができるのですっ！！！！！！

次回は亜鉛について少し書きますね。お楽しみに！