熱中症予防も大切!!

皆様こんにちは!
エルシーズの健康アドバイザーのISOBEです。^^
本日も暑い暑いっ!
お水をしっかりのんで潤ってくださいね!

夏
前に紫外線についてブログでご説明しましたが
恐ろしいことはUVだけでなく熱中症も同じです!
紫外線(太陽光)を浴びると皮膚癌、白内障、しみ、しわなどになる確率が高まるだけでなく『熱中症』になってしまうこともあります。
地球温暖化の影響で日本でも年々、増えているのが熱中症です。毎年夏になるとニュース番組でも熱中症で病院に運ばれたというニュースを頻繁に聞くようになりました。

熱中症とは、スポーツや温度の高い環境にいることによって体温が上昇したために、さまざまな不調が生じる症状のことで、症状が進行すると最悪、生命の危険もある怖い症状なのです。

例えば真夏の炎天下でスポーツをしていた人や、車内に残されていた子供が熱中症となって病院に運ばれたなどのニュースが毎年必ず流れています。もちろん熱中症は夏でなくても冬でも、また直射日光が直接当たる外だけでなく室内でも、とにかく体温が上昇する環境にいればなる可能性があるので注意したいものです。

ちなみに真夏の炎天下など、日光が原因で熱中症になることを特に『日射病』、熱中症の最も重い症状のことを『熱射病』と呼んでいます。
熱中症の予防策や対策法などは次回のブログで書くので
ぜひお楽しみにあれ。^ ^

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