サプリメント継続の意義、、
10月 18th, 2010 | 
Author: いつも元気ハツラツ
月曜日担当の渡部でございます。
私はサプリメントを食べ（飲み）続けるように
なってからだいたい今、丸７年が経とうとしています。
そうですね～どのくらいの量になるかと
いいますと、だいたい自分の体重の半分
ぐらいにはなるでしょうか（＾－＾）。。
重さにして３０キロ程になるでしょうか。。
この７年間
サプリメントを飲んでいる自分と
飲んでない自分は比較できませんけれども、
どのくらいサプリメントの恩恵に預かっているのか
は自分自身も他人からの見られ方も共に
いろんな面で感じているのでちょっとまとめました(^^)
・自分で感じていること
４４歳にして圧倒的に白髪がない。。
お肌のつやとハリが違う感じがする。
運動後の回復力が人より上かも、、。
（なんか？疲労がたまりにくいんでしょうか）
快眠・快食・快便（＾－＾）
・他人から見て
絶対的に年齢なりに見られたことがない
（最低でも５つは下に見られる）
お肌のハリ・つやはいつも言われる
これだけでも今まで地道に自己投資してきて
よかったな～と感じることでありまする（＾－＾）
以上、今日はこの辺で、、、、
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