体調管理にお役立て下さい☆

完全に秋らしくなりましたね^^
寒すぎてコタツを出した岩井です。
 
朝や夜はかなり涼しく寒いくらいだったりしますが
昼間は日が出ると暑かったり・・
なんとも気温の差が激しい!
 
食欲の秋ですから
食欲が増える方も多いかとは思いますが・・
どうですか?
 
ご飯はバッチリ食べられてますか?
 
 

これだけ気温差があると体調を崩しやすいですから
ご飯はバッチリ食べて頂きたいです^^
 
甘いものが美味しいとは思いますが
それでお腹を満たさないで下さいね!
 
バランスよく食べることが大事ですから☆
 
しかしバランスよく栄養を摂るというのは難しい!
そんな方に飲んで頂きたいエルシーズのサプリメント♪
 
基本のマルチビタミン&ミネラルです^^
値段もお手ごろですしオススメですよ♪
 
 
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体調を崩さないようにするために
自分に必要な基本のサプリを飲んでください♪ 

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