Archive for 4月, 2012
コラーゲンに夢中♪
こんにちは!
週末はよく魚屋さんに行く澤本です(^^)
近県の漁港でその日に水揚げされた新鮮な魚を丸ごと買えるので、いつもわくわくします!
今は桜鯛の季節!本来“真鯛”といいますが、春の季節は“桜鯛”と呼ぶそうです。
そういわれてみると、鯛のウロコが桜色のようできれいです(^▽^)
さて、魚の皮にはコラーゲンがたっぷり含まれています。
牛や豚等の動物性の物とは違い、魚のコラーゲンは脂肪などの不純物も少なく、アレルギー反応もほとんどない為、安全性が高いのが特徴です。
また、動物性の物に比べて吸収率も約7倍!!魚のコラーゲンは「最も良質なコラーゲン」として注目を浴びています。
コラーゲンをしっかり補給することで、「しわ」「たるみ」「ほうれい線」など、年齢を感じさせる肌の悩みに対し、「ハリ」や「保湿」を生み出して若々しい肌を作ります。
また、コラーゲンは細胞間をくっつけており、あらゆる「隙間」を埋め尽くす為に活躍しますので、ウイルスの侵入を防止し、風邪の予防に期待が出来ます。
更に、コラーゲンは骨にカルシウムを付ける接着剤のような効果があるので、骨の強化にも必要な成分です。
美肌にも、骨にもと、女性にとっては本当に欠かせない栄養素なのです(^^)v
魚の中でもあんこう・鯛・そして高級食材フカヒレは高含有!でもこんな高級食材だけではなく、手軽に手に入る鮭・しらす・カレイなどにもたっぷり含まれています!
コラーゲンを更に効率よく摂りたい方はこちら↓↓
『evan エクストラコラーゲン』
体内でコラーゲンの生成を助けるビタミンC、L-リジン、L-プロリンをバランスよく配合。自分の力できれいになろうとする身体をサポート!
防腐剤・着色料・香料等の添加物、化学溶剤等無添加。
美容を気にする方、うるおいを保ちいつまでも若々しくいたい方におすすめです!
ホタルイカダイエット!?
こんにちは、澤本です(^^)/
前橋は今日は雨。咲き始めた桜が散らないことを祈ります・・・(明後日お花見の予定なので!!)
さて、近頃新聞の記事、TVのニュースで話題になっている“ホタルイカ”。
ホタルイカに血中の脂肪を下げる効果や脂肪肝※を改善する働きがあると注目されています。(富山短大(富山市願海寺)の竹内弘幸准教授の研究グループが実証した。)
実験内容はこちら↓
≪生後四週間のラット二十一匹を使って実験。通常の餌と、ホタルイカの粉末を5%混ぜた餌、スルメイカの粉末を5%混ぜた餌の三種類を、三グループに分けたラットに二週間与え続け、血液と肝臓を採取した。
ホタルイカを食べたグループは、通常の餌のグループに比べて血液中のコレステロール濃度が平均で二割、肝臓の中性脂肪量が三割少なかった。イカは脂質を下げる成分タウリンを含むが、スルメイカのグループは通常の餌のグループに比べてそれぞれの値が一割ほど減少するだけにとどまった。≫
※脂肪肝とは、中性脂肪やコレステロールがたまった肝臓のことで、生活習慣病 を起こす恐れがあるとされています。
ホタルイカには、脂質を下げる成分“タウリン”をスルメイカより多く含有している、ということですかね(^^)
でもあくまでもラット実験の段階であって、人間の体に対して同様の効果が得られるのはまだわかっていないようです。
つい最近、「トマトダイエット」も話題になりましたね。スーパーではトマトが売り切れの時もありました。
毎日ホタルイカを食べる・・・う~ん、産地に住むか、漁師さんでない限り難しいですよね(・・;)
こういった情報は食事の際や料理をする際に、たまに健康マメ知識として引き出せるといいですね。(例えばレストランでホタルイカのパスタがあったら頼んでみるとか!)
皆さん、食事はバランスが大事ですよ!
今回注目の栄養素“タウリンは”、肝臓に溜まった中性脂肪を肝臓の外に出してくれ、そして脂肪肝を良くする働きがあります。
食物ではカキ・エビ・カニ・ホタテなど貝類、甲殻類に多く含まれています。
●タウリンの肝機能を高める3つの働き
①胆汁の分泌を盛んにすることで肝臓の働きを助けること
③肝細胞の再生を促進させること
③細胞膜を安定化すること
肝臓は体内でアルコールなどの有害物質の解毒、血液の量を調節したり、免疫機能で体を守るなどの働きをします。
アルコールの摂り過ぎや食べすぎでカロリーのとり過ぎに注意し、定期的に運動もして肝機能を自ら守ることも大切ですね!
エルシーズ・美の座談会!^^
こんにちわ。エルシーズの磯部です!^^
少し掲載が遅れましたが
前回エルシーズで「美の座談会」を
オシャレなカフェ【コラージュカフェ】で行いました。
料理はカフェのシェフに
エルシーズで取り扱っている商品を利用してもらい
作成していただきました。^^
とても美味しかったですよ。写真は↓
このセットを食べながら
エルシーズの美マスターである荒井マネージャーが、より皆様を美しくする商品を楽しく分かりやすく説明するという内容が、今回の「美の座談会」第一回目でございます!
料理も美味しく、お勉強になるお話しも聞けたということで、お客様もとても喜んでいらっしゃいました。^^喜んでいただけたのでスタッフ全員大満足です!
第二回も行いたいと思いますので、ご来場の皆様!ご関係者の皆様!またよろしくお願いいたします。
エルシーズ・オリジナルサプリメント^^
皆様こんにちわ!
エルシーズの磯部です!
今日はエルシーズオリジナルサプリメントの人気№1の商品、「ホワイト&ビューティー」をお披露目いたします!
ジャン!こちらでございます。^^↓
白いバラの花がプリントされているパッケージでして、色合いもピンクでとてもキレイに仕上がっております。
もちろん見た目だけではなく中身もしっかりしておりますよ!
健康を維持するためのベースのビタミンとミネラル&皆様をより美しくする美容成分がたっぷりと配合してあるマルチビューティーサプリメントなのですっ!!!
天然成分100%で、体にも安心・安全!食事で補えない大切な栄養素や、摂り過ぎてしまったものを中和して栄養バランスを整えてくれます。
サイトには他のオリジナルサプリメントが揃ったら載せようと考えておりますので、皆様もう少々おまちくださいませ。オリジナルサプリは全部で13種類ございますので順々にご紹介を行っていきます。ぜひお楽しみあれ。^^
まだまだ花粉の季節です@@
エルシーズの磯部です!
こんにちわ!
まだまだ花粉症で鼻水がとまらなかったり目がかゆくなったりと、症状が出ている人を多く見かけます。
そんなときはこの食べ物が最適なのですよ↓^^
見てわかりますか?
そうです!皆様が大好き、玉ねぎさんですっ!^^
この中にはケルセチンというとても体に良い作用を及ぼす成分が入っているのです!
ケルセチンとは、別名ビタミンPと、フラボノイドの中でもフラボノールに分類されるポリフェノール化合物の一種であり、柑橘類やリンゴ、緑茶にも含まれていて、ビタミンCの吸収を助ける役割があります。脂肪吸収を抑制したり、強い抗酸化作用、抗ガン作用も持っているともいわれている他にも、花粉症の炎症を抑える効果やアレルギーを抑制する作用があるんですって。^^
ですが必要な分量は玉ねぎをどのくらいたべればよいかというと~。なんと数キロ単位!通常でそんなに食べることは不可能であります!そんなときには何で摂取すればよいかというと、皆様おわかりですよね^^。
そう、サプリメントでございます!
エルシーズでも大人気のサプリメントです。気になった方はドシドシ問い合わせをしてくださいませ。お待ちしております。
飲みやすいサプリメントとは?^^
エルシーズの磯部です。
4月に入りましたがまだまだ寒い日が続きますね@@。。。
風邪が流行っているのでビタミンCやアミノ酸は多めに摂取することをお勧めいたします。
昨日のブログでサプリメントを継続していくためには、自分が飲みやすく負担を感じないような粒の大きさや種類を選ぶ必要がある。と書きました。
様々なサプリメントがある中で、エルシーズでは約100種類のサプリメントを取り扱っていまして、さらに選んだサプリメントを1粒1粒をまとめて1袋につめて、飲みやすいように分包で作成するサービスも行っております。^^これは持ち運びも便利で、飲むたびにわざわざボトルを開けて中身を取り出さなくてもよいので、簡単かつ飲みやすく便利なのですっ!^^
カウンセリングである程度必要な栄養素を理解していただき、数あるサプリメントの中からご自身にあったサプリメントをチョイスをしまして、分包でわかりやすく飲みやすいように提供する!!
このようにお客様によりいっそう健康になっていただくために、サプリメントの必要性をエルシーズで伝えていくことが、エルシーズの1つの使命かな。と考えております!^^これからもよりお客様に喜んでいただくために試行錯誤をして、よりよいサービスを提供させていきたいと思っておりますので、これからもよろしくお願いいたします!!(_ _)
子供用食べるサプリメント^^。
月曜担当の磯部です!!
先日お客様のNさんがサプリを購入しに来て下さいまして、 今回なんとも可愛いエピソードを聞かせて下さいました^^
お子さん用にビタキッズを購入して下さっているのですが。。
「熊の頭だけ食べちゃったの」と言われ・・え??と思いました。
ビタキッズは舐めるタイプのサプリメントなのですが
Nさんのお子さんは舐めるているのが苦手だと以前から聞いていました。それでも頑張って続けて下さっていたのですが、お子さんは思いついたようです!
熊の頭ならば飲み込めると!
そこで頭だけ割ってお水で飲み込んでいたようです。^^
サプリが無くなったと言われて袋を見たら
全然減っていなかったのでよく見たら
全て頭だけなくなっていたとのことでした。
何とも可愛いエピソードではないですか?♪
お子さんもちゃんと続けなきゃと思って
頑張ってくださったんですね^^
そんなお子さんにはマルチビタミン&ミネラルの
スプリットタイプ(小粒タイプ)を飲んで頂くことになりました!
小さい粒で飲みやすいのでお子様にも、大きい粒が苦手な大人の方にもオススメです☆
自分が飲みやすい大きさのサプリメント!ということが継続できる1つの条件でもあるので、飲みやすいサプリメントをお選びくださいね。^^