群馬のオーガニック＆　　　　サプリメント専門サロン

Archive for 1月, 2012

こんにちは、澤本です（＾＿＾）

心機一転、２０１２年が始まり約１０日が過ぎました！

皆様はどんな新年のスタートをきられたのでしょうか（＾＾）

私は体調万全、元気に幸せな気持ちで新年をスタートいたしました！

スタートの形、通る道は様々ですが、「健康」は万人共通のテーマであり、
目標であると思います！！

女性にとっては、「健康」プラス「美容」ですね！

お客様の中でも、お肌のお悩み（肌荒れ、シミ、しわ、乾燥）に良いとされるサプリメントは特に注目の的でございます。

カウンセリングの中で、「お肌は内臓の鏡」ということをよくお客様にお伝えしています。
内臓というのは腸内環境のことで、〝肌層〟は〝腸層〟とも言われるほど！

例えば便秘でお腹の中に何日も便をため込んでしまうと、腸の中で便の腐敗が進み、悪玉菌が大量に増え、有害物質が発生します。
この有害物質は腸から吸収され、血液中に溶け込み、全身に到達します。
この毒素が、肌荒れの要因のひとつ。
肌の張りやツヤが無くなったり、肌荒れ、くすみ、シミなどのお肌のトラブルを起こしてしまいます。
便秘は本当に美肌の大敵！（Х＿Х）

お肌のお悩みがあるお客様には、
カウンセリング後にまず腸内環境を改善するサプリメントをご提案させていただいています！

今年は美肌を目指したい方、今の美肌をキープしたい方も、
ぜひ一度、ご相談ください♪
サイトからいつでも無料カウンセリング実施中ですよ（＾＾）

こんにちわ！！
サプリメントアドバイザーの磯部です！＾＾
昨日の続きのお話です。今回はミネラルです。↓

ミネラル（無機質）は私たちの体内に構成する成分として４％くらい存在します。体内では・・・　
○骨や歯の成分　
○血液や体液の浸透圧・酸アルカリ平衡・水分平衡の保持　　
○血液やホルモン・酵素を構成する成分としての働き　
○血液の凝固・酵素反応と関係する働き
○神経や筋肉が機能するための働き
などなど大切なのです。＾＾

ミネラルには
カルシウム（Ｃａ）・リン（Ｐ）・マグネシウム（Ｍｇ）・ナトリウム（Ｎａ）・カリウム（Ｋ）・塩素（Ｃｌ）･鉄（Ｆｅ）・銅（Ｃｕ）・亜鉛（Ｚｎ）・セレン（Ｓｅ）・マンガン（Ｍｎ）・ヨウ素（Ｉ）・コバルト（Ｃｏ）・イオウ（Ｓ）・モリブデン（Ｍｏ）・クロム（Ｃｒ）などがあります。たくさんありますよね！＾＾

そのなかでも不足ぎみで大切なのはカルシウム。説明は↓＠＠
○ カルシウムは体内に成人で１ｋｇくらいあり、骨や歯の成分として存在します。残りは血液をはじめとする体液・筋肉・神経などの組織に存在しています。

○ カルシウムが不足すると骨や歯がもろくなってしまうことはもちろん、血管を老化させ、動脈硬化や心臓病・脳卒中などのひきがねにもなります。

●多く含まれる食品
牛乳・乳製品（ヨーグルト、チーズ、など）・小魚・干しえび・海藻類・ゴマ・切り干し大根などなど！
長くなってしまうのでまた次回に続きます。
とにかくカルシウムはしっかり補ってください！健康のために＾＾。

こんばんわ！！
エルシーズの磯部です。＾＾

今日お客様で栄養は摂り過ぎると太るんだろ？
ビタミン・ミネラルとかも同じだろ！？
とおっしゃっていました。

僕は栄養の勉強をしているので解りますが、知らない方は全て同じだと思う方もいるんだな・・・。とお勉強させていただきました。
基礎として少し記載いたしますね↓。

【人の体に必要な５大栄養素】

●たんぱく質・・・血液や細胞などの体をつくる基礎。

●ミネラル・・・体の機能を調節して、体のなかで起こるさまざまな
　　　　　　　　化学反応を助ける。

大まかですが栄養素はこの５つが主となります。
第6の栄養素である「食物繊維」と
第7の栄養素といわれている「ファイトケミカル」もございますが
まずはこの５つを覚えていただければ嬉しいです！（＾　＾）

次回も栄養の基礎について書きますので、ご観覧宜しくお願いいたします。

エルシーズブログをご覧いただいている皆様、

エルシーズをいつもご利用いただいている皆様、

謹んで新春のお慶びを申し上げます。

旧年中のご愛顧を感謝いたしますとともに

２０１２年も皆様の生活や人生をより快適に、健康的にお過ごしいただけるよう、

スタッフ一丸となって万進してまいります！

本年もどうぞよろしくお願いいたします。
m（＾＿＾）m　m（＾＿＾）m

エルシーズは本日より元気に営業しております！
年末年始休業中にいただいたご注文は、本日より順次出荷させていただきます。
メーカーの休業日により在庫がない商品につきましては、少々お時間をいただいております。
お客様にはご迷惑をおかけし誠に申し訳ございません。
商品のお届け日等、ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

「新春」といいましても、温かい春はまだまだ・・・（Х＿Х）寒さの本番ははこれからです！
体調管理はもちろん、身体を冷やさないよう気を付けましょう！
おへその下あたりと、背中の真ん中にホッカイロを貼ると、全身があったまるそうです♪
澤本も実行してます。ほんとにあったかいですよ！（＾O＾）

2012年がスタートいたしました！
皆様明けましておめでとうございます。

エルシーズも飛躍の年です！（＾　＾）
昇り竜のように上昇し続けてさらに高みを目指していきたいと思っておりますので今年も宜しくお願いいたします。

皆様がこの1年間、心や体･･･全てにおいて健康でいられますように。＾＾