Archive for the ‘イソベ room’ Category
ベースの前に、デトックス!!
こんにちは。
エルシーズの若大将!
ISOBEさんです!!
最近外の気温がお寒くなりましたね~。@@
今までは僕は
ハーフパンツにスキンズのロングを履いて
出勤していましたが
それでは寒いのでそろそろロングのズボンを買おうかなと考えているISOBEでございます。
話は変わりますが
この画像は何でしょうか?
サプリメントを摂取するときに
わかりやすく、より効率的に摂取できるように考えられた
スリーレイヤードボックスでございます。
①ベース(マルチビタミン&ミネラル)
②アシスト(追加ビタミン、ミネラル)
③アディション(目的別サプリメント)
と3段階ありますが
これは皆さんごぞんじかと思います^ ^
ですが皆様!!
もっと大切なことがあります!
それは何でしょうか?@ @
・・・・・答えは栄養素を吸収するための小腸をキレイにすることです!
つまり便秘を解消させる!便秘でないかたでも肉や乳製品、加工食品ばかり食べている方は便がくさくて
小腸がきたない可能性があるのでまずはキレイにして
栄養素を吸収しやすくしてから
このスリーレイヤードをためせばよりよい効果が得られることでしょう!!!
皆様!デトックスは大切です!^ ^」
新鮮な食材!^ ^
おはようございます。
おひさしぶりの磯部です。^ ^
さてさて皆様。
この写真は何でしょう~か!?
その通りです!
正解はあわびでした~!^ ^
昨日お客さんと一緒にご飯を食べに行きましたが
あわびがまるまる出てきました!!
さすがにまるまるを食べる機会はないですが
まるまるだとたべづらいですし
見た目も・・・・・
でしたね。^ ^
食べる前まで動いていたので
新鮮でさいこうのあわびを頂きました。
ですが最近
身近な人で「カキ」をたべてウイルス性胃腸炎に
なった方がいるので
少し怖かったですが、今大丈夫なので
ウイルス性にはかからないでしょう!!^ ^
これも毎日サプリメントを飲んでいるお蔭でしょうね!
風邪はここ数年全く引いていないですし
体調もすこぶる良いので
皆さまも栄養のことを勉強して
自分が足りていない栄養素を摂取していきましょう!!!
分からない方はぜひエルシーズへ!!!
そのためにエルシーズがあるのですから。^ ^
健康は予防が大切^ ^
皆様
今日もこんばんわでございます。
したにある表は健康の基本となる順序だそうです。
ご覧下さいませ。
見づらいですがクリックすればきれいに見えますよ。^ ^
もうこの通りですね!!大切なのは
①身体能力(美)の追求。(まず通常の健康状態にもっていくこと)
②身体能力(美)の維持。(その健康・美の状態を維持)
③身体能力(美)の回復。(病気になってからの回復)
この3つですが、ブログをみた皆様はどの状態だと思いますか?
ちなみに僕は②の身体能力の維持・健康の維持の状態でございます。運動・栄養・睡眠に気をつけているので、②の位置です!!^ ^
多分のこの健康の基本、③原則ができていない人はまず健康を気をつけて②にいくように!心掛けましょうネ。
なんてったって予防が大切!!!
自分のことを客観視して一度健康と向き合ってみてはいかがでしょうか。
それが健康になる初めの一歩ですよ。
皆様こんばんわ。^ ^
久しぶりの磯部タロウでございます。
今日はエルシーズでも大人気のサプリメント
ソラレーハーブブレンドのご紹介です!!
(^ ^)¥
これはなぜ人気かというと
ハーブはいろいろな効果がありますが
何を選んでよいかわからない・・・。
ですがこのハーブブレンドは
独自の処方で、1つのサプリメントの中に
8種類ほどのその目的に効くとされているハーブを
最高のブレンドでまぜた一品なのです。
ですから選ぶてまが省けますし
90粒で1995円とお買い得なので
人気となっているのです!!!
写真はこちら!!^ ^
この存在感!!!
まさに荒野のライオン!!!
・・・とまではいきませんが
外見もなかなか素晴らしいでしょ。
このハーブブレンド。
ぜひお試しアレ!!^ ^
スキンズ№1愛用者!^^
皆様こんばんわ!^^
ISOBEのなかの磯部です!!
今日はセントラルでの
スキンズナンバーワン愛用者の
田野内さんの
ベストショットをご覧下さいませ!!!
なんとも美しくスタイリッシュなフォルム。
まばゆいばかりの肉体美!!
これぞスキンズタノさん!!
田野内さんは
スキンズロングタイツを2枚
七部タイツを2枚
上を3枚
購入してくれています。
タノさんいわく
スキンズなしでは走れない!!運動の源!
といっています。^ ^
サプリメントも飲んでくれていて
健康にはとても気をつけている女性でございます。
皆様。どうぞ田野内さんを見習って
運動・栄養・休養の3大健康習慣を行ってみてくださいナ。
(^ ^)/
自然食品とは!^ ^
明日は台風なので
家でジットしてようと考えている
ISOBEでございます!!
(^^)/
ミナサマは明日はどこへ
お出かけなさいますか?
そんな質問をしても
このブログを見てくれている人は
沖縄から北海道までいらっしゃるので
その場所によって天気が違うので様々ですよね!^ ^
先日、自然食品の卸会社の営業の方が
きてくださり、いきなり
「自然食品とはなんだ!!」
と問われました。。。。
そういわれると・・・・・
と思い、無添加で無農薬で・・・・・
などと答えていたら
「それもそうだけど、一言で言えばこう!!
生きのいい物だっ!!!!」
と、はりきって言っていました。
生きのいいもの?刺身や肉?
と僕は思いましたが
そこで営業の方が醤油の話の話を始めました。
「生きのいい食べ物とは発酵にあり!!!
最近の醤油は発酵させないですぐ作る方法だから
死んでいる!だから防腐剤が使われている!!」
「生きた醤油は大豆と小麦と塩の原料しかはいってないから
後ろを見ればすぐわかる!!発酵商品は
生きているから身体に最高に良い!!」
と強く言っていました。
それを聞いて僕もただ安さで食べ物を選んで
いたので、調味料位発酵してある商品を買おうかな?
と考えさせられました。
サプリメントも生きているサプリがよいんですよ!
エルシーズサプリメントは生きているサプリ!!!
だから身体に安心・安全で人気があるのです^ ^
ミナサマ。生きたものを口にいれましょうね。^ ^
CUPRONスリープマスクの良さ^^
え?シワが伸びる?枕で?どんな枕?
シワが伸びるという酸化銅の枕カバーが開発されたそうです。
これがその写真ですよ。
Telegraphによると、トライアルで57人のボランティアに、このシワに効く酸化銅枕と、普通の枕をそれぞれ渡され、4週間調べたそうです。
そしてその結果は、酸化銅でできた枕カバーを渡されたグループは、明らかにシワが少なくなっていったそうです。
(^ ^)/
このカバーを作る会社ではもともと銅を利用した傷の手当てに使う包帯などを作っており、医師の「銅がコラーゲンの増加を促し傷の治癒を助けている」という意見から、傷の治癒に効果的ならシワにもいいのではないかと思いついたそうですよ。!!!!
そこでこの銅の成分を枕カバーに少し織り交ぜて、数日使ってみると、顔のシワが少しソフトになったことに気づいたそうです。
非常に画期的な発見でどのシワにも効果的ですが特に細かい小じわなどに一番効果を発揮するとのことです!!!
これは女性必見ですよね!!
研究者によると、顔の水分が枕カバーから銅の成分を放つ役割をし、それが皮膚の下のコラーゲンの生産を刺激するとしています。
枕カバーも良いですが
他に手袋やアイマスクといった製品も売っています。
今回エルシーズでは人気に先立って
アイマスクを限定でご用意いたしました!
ぜひこの機会にごりようくださいませませ^^
おまちしております。
アイマスク効果!^^
こんにちは!
アイマスクISOBEです。^^
最近眠れないという方に必見
昨日のブログで公表された
最新特許のアイマスク!!!!
これは最高ですよ~!!!!(^^)/
僕は最近、普通のアイマスクを購入しまして
それで使ってみたんですけど、普通のマスクでも効果アリ!です。
ですので特許技術のアイマスクなら・・・・。ですよね^^
アイマスクで美容+熟睡計画^ ^
でも、最初からよかったというわけではありません。徐々に効果実感というかんじです。
—
▽1日目
とりあえず普通に寝るときにつかってみる。だけど、なんか慣れないものをつけているので、落ち着かず。結局はずして寝る@@
▽2日目
アイマスクを忘れず装着!
なんとなく良く眠れた感じ?
▽3日目
作業しなくちゃいけないことがあり、朝2時までやるはめに。遅すぎて眠気がすぎていた。これはアイマスクの出番だと思いつけてみる。
いつの間にか熟睡。
▽4日目
今日もなんとなくアイマスクを装着。すると、やっぱり熟睡できる。なんとなく眠りに入るのが早い気がする。
これは明かりうんぬんというよりも、「寝る」という気分的なモード転換がきいているのかもしれないと感じる。^ ^
目もなんとなくだがいつもより潤っている気がする。
—
ということで、けっこうアイマスクいいじゃん!と思っている今日この頃です。^ ^
特許技術のアイマスク
僕もこのアイマスクを購入してまた試して
効果をブログに載せたいと思います!!^^
そして睡眠は大切ですので、その時間をうまく使うために、アイマスクなんていうのもお手軽な方法といえるのではないでしょうか。
美容にもよいので一石二鳥の優れたマスクです!!
ではまた次の機会に^ ^
ラーメン大好き磯部さん!^^
ラーメン
ソーメン
味噌ラーメン!
(^ ^)\
今日のお昼お客様にラーメンを
ご馳走になった磯部でございま~す!!!
セントラルが今日は臨時営業していまして
丁度水曜日は仕事が休みみたいで
ラーメンをたべにいこうと誘っていただきました!
その時の写真をドンッ!!!
・・・・・・・
と載せようと思っていましたが
なんらかの理由で載せることができませんでした。@@
残念・・・。
ですので今日はラーメンに関する栄養素!
ナトリウムについて少し説明を!!
ナトリウムとは、多くのミネラルが不足してしまうのに対して、摂取量の多さが指摘されるミネラルです。
特に日本人は、摂取量が多いとされています。
そのため、腎機能が正常なら、普通の食事で欠乏する事はまずありません。
というかとり過ぎて高血圧になっている方が大勢いらっしゃいます!!
またナトリウムは、カリウムと一緒に働いて血圧を調整したり、他のミネラルが血液中に溶けるのを促進させる働きもあるため、多量に摂取しなければ正常な成長には不可欠なミネラルです。
1日に14グラム以上の慢性摂取は危ないとされています。
食塩 小さじ1 5.0グラム
ソース 大さじ1 1.3グラム
しょうゆ 大さじ1 2.6グラム
減塩しょうゆ 大さじ1 1.3グラム
みそ 大さじ1 1.9グラム
コンソメ 大さじ1 6.5グラム
トマトケチャップ 大さじ1 0.6グラム
フレンチドレッシング 大さじ1 0.5グラム
マヨネーズ 大さじ1 0.3グラム
カレールウ 1人分(20グラム) 2.1グラム
調味料だけでも
これだけの塩分がはいっています。@@
とり過ぎて高血圧になるのもわかりますよね・・・。
ミナサマ!!
1日くらいは塩分をどのくらい摂取しているのかを
計算してみてはいかがでしょうか。^^
それが健康への第一歩となるかもしれませんよ。