群馬のオーガニック＆　　　　サプリメント専門サロン

皆様こんにちわ！＾＾
先週に続き〇柳さんにお食事に連れて行っていただきました。

今回は↓トンテキです。

厚い豚肉のステーキ！略してトンテキです！
お腹がすいているので濃い味のタレとたんぱく質豊富な豚肉が体にしみこんでいきました！
ご馳走様でした！！！＾＾

ちなみに動物の脂を摂取したときは、植物とお魚の油をバランスよく摂取していただきたいと思います。
動物の体温は人より温かいので、その脂が人の体の中に入ると血液の流れがわるくなってしまいます。逆に冷たい海の中で生きている魚の油を人の体に入れるとどうなるかというと～！！
サラサラサラ～。サラサラサラ～。と流れが良くなるのです！！

油は細胞膜やホルモンを作成する原料にもなるので、とても大切な栄養素です。
バランスよく摂取して体の内と外からの健康と美容を手に入れてくださいませ。＾　＾
もちろんサプリメントでも油分はありますので、上手に脂質が摂取できない・・・。油についてわからない・・・という方はぜひエルシーズの社員にお聞きくださいね。＾＾
ご質問等いつでもおまちしておりますっ！