オーガニックとヨガ

こんにちは、ヨガ教室のクラスを最近レベルアップした澤本です(^o^)/

初心者クラスから、レベル1~4まであるのですが、通い始めてから9ヶ月、ようやくレベル2のクラスについて行けるようになりました。

そんな、マイペースでヨガ教室に通っているわけですが、、最近、オーガニックとヨガが密接な関係にあるということに気づきました!!

オーガニックとは、一言で言えば、「ひとにも動物にも地球にも自然にも優しい製品、生き方、考え方」です。

ヨガは、「自然のエネルギーを感じながらポーズをとったり、自らが自然の一体と感じる動作・呼吸を行うこと。」

オーガニックもヨガも、自然の流れに応じて循環していくというところで、通じるものがあるように感じます。

教室の先生のお話を聞いていると、実際、ヨギーニ(ヨガをする人)の中には、食品や身につけるものをオーガニックにこだわる人がたくさんいらっしゃるようです。皆さん健康に気を配っている方々ばかりです(^^)

なんだか、最初は意識していませんでしたが、ヨガをやっていてよかったと、思っています♪

オーガニックは今や人間の衣食住環境だけでなく、ペットや家畜の衣食住に至るまで浸透しつつある世の中の大きな流れです。

エルシーズも、その流れに沿い、皆さんの健康をより健康的に、サポートしていきたいと思っています(*^_^*)

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ヨガをやっていると体も心も軽くなっていくような気がします(^^)

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