群馬のオーガニック＆　　　　サプリメント専門サロン

こんにちわ、月曜日担当の渡部でございます。

私の今年の数ある目標の一つに(^_^

この１年３６５日の間、サプリメントを欠かさない！
っというのがあります。
今年はまだ継続中（＾－＾）

私はサプリメントを食べ始めて丸８年になろうとしています。
でも、１年を通して一日も欠かさずというのはできなくて
特にここ２～３年はどうしても年間を通して２週間～３週間分
くらい欠かしてしまうことがありました。

そこで今年は絶対１日も欠かさず食べる！、
っを目標にしております。
１日欠かしたら、数日欠かしたから何が変わるの？
っていう向きもありますが、、
毎日の栄養補助、欠かさず食べることはすごく大切なことだと
思うのであります。

それは私のアンチエイジング指数であり、
実際の健康バロメーターであり、
健康オタク度指数であると思うんであります(^^)