カルシウム♪
1月 21st, 2011 | 
Author: エルシーズ甘党代表澤本です＾＾
この時期、おいしいスイーツと言えば！！
そうッ、チョコレート！！
澤本はチョコレート大好きでございます♪
コンビニやスーパーで新しいチョコが出てると、
ついつい買ってしまう病に侵されています・・・(*_*;
でも、食べすぎはいけないので、気をつけたいと思います。。。
甘いものを食べると、体内のカルシウムが失われてしまうの、
ごぞんじですか！？
砂糖などの糖分を摂ると、代謝のためカルシウムが使われ、
排出されてしまうそうなんです・・・。
カルシウムはとっても大切な栄養素！
サプリメントでしっかり補ってあげましょうね＾＾
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