カウンセリング４！＾ ＾
9月 25th, 2010 | 
Author: おはようございます。＾＾
ISOBEでございます。
質問４～！です。（＾ ＾）/
● 1日に飲む水の量は
● お酒はどのくらい飲みますか
● たばこはすいますか
● 定期的な運動はしていますか
● サプリメントは利用していますか
です。（＾＾）/
基本の生活習慣の質問ですが大切なのです。
●
飲む水の量もかなり健康にひつようとなります！
水に溶けた栄養素に消化酵素が作用すると、栄養素は水と反応して分解されます！
そして加水分解をして吸収されるのです。
水と栄養の関係は夫婦のようなものですね＾＾
お酒は飲みすぎると栄養素を体外に排出
させてしまいますし！
タバコも多くの栄養を排出させるのです！
定期的な運動をすることで血行が良くなり
酸素と栄養素が身体全体に流れます
結果、筋肉もつくし体内も健康になるので一石二鳥！！
やりすぎは毒ですがね＠＠
そしてお客様が今飲んでいるサプリメントも
教えていただきます！でないと
栄養素の取りすぎになったりしますので
サプリメントがもったいないですからね＾ ＾
１つ１つの質問がやはり
大事でひつような質問なのですね～。ｳﾝｳﾝ
次回はカウンセリングシート第５弾です！
おたのしみに～（＾＾）￥
それでは皆さん！ココをクリック！
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