群馬のオーガニック＆　　　　サプリメント専門サロン

いよいよ佐渡トライアスロン大会を一週間後に控え
ウキウキ、ワクワク、ドキドキの
月曜日担当の渡部でございます。

今日は求人の記事であります(^^ゞ
只今エルシーズでは
エルシーズで私達と一緒に働いてくれるスタッフさんを
大募集致しております。
サプリメントの販売に興味のある方、
アンチエージング・オプティマルヘルスに興味のある方、
サプリメントを広めていく仕事に興味のある方、
サプリメントアドバイザーになりたい方、

雇用形態：正社員・パートを問いません（要相談）

エルシーズのお仕事にご興味の有るかたは是非
まずはわたくしまでメールください。
こちらのメールにお願いします

では沢山のお声がけ、
どうぞお気軽にお問い合わせください。

御仕事お疲れ様です。＾　＾
いそべデス！！

今日はおもしろい事がありましたよ。
何かというと
僕の奥さんは今日地元で飲みがあるので
お泊りで家には帰ってきません。
もちろん家は鍵を閉めてでかけるでしょう・・・。
そして僕は携帯を家にわすれました！！
そして家の鍵もわすれてきてしまいました！！＾　＾

ﾜｰｲﾜｲ（＾＾）／

どしよ・・・・。
・・・ラーメンたべいきますっ！そして実家にいくか
友達と遊びに行ってきまっす！！

では今回は久しぶりの看板娘の登場です！！
看板娘のカトリーヌちゃ～ん＾　＾

バンッ

バンッ

バンッ

カトリーヌ参上～！！！＾　＾

全身を新作のスキンズA４００をまとった
ビューティフルスポーツガール登場です！！

これからどんな動きをして
どこに向かい誰と勝負するのか・・・？

全てが謎に包まれたカトリーヌ！！
次週！！予告！！！
「カトリーヌ！新作スキンズの効果をまじまじと語る！」です＾＾

金曜担当の岩井です！
金曜日は飲み会が多いのでしょうか・・？
お客様が少なめですね～

毎月、定期的にサプリメントを買ってくださっているお客さまがいます。

エルシーズを気に入ってくださっていて
以前、旦那さん用のサプリメントも買って下さいました。

今日は妹さんのサプリメントとご自身のサプリメントを購入しに来て下さいました。

妹さんが不規則な生活をしているのを気にして
ご自身が飲んでいるサプリメントを少し送ってあげたのだそうです。

そうしたところ、妹さんも気に入って下さり
カウンセリングを受けたいと言ってくれたそうです。

でも妹さんは県外に住んでいてエルシーズに来られません。。

ということで！
カウンセリングソートをお送りして書いて頂きました＾＾

あとはそれを見ながら代理にお姉さんがカウンセリング！

そんなことも出来てしまうのですね～♪

自然と、お姉さんの飲んでいるものと似てしまいました（笑）
送って飲んで貰ったものが良かったとのことなので
似たような内容になるのも普通ですかね＾＾

1ヶ月分ご購入頂き、後で送って下さるそうです。

エルシーズからでも送れますが
今回はご自身で送るとのことだったのでお任せしました♪

来月、どんな反応を頂けるのか楽しみです☆

今月も食生活改善推進委員の講座に参加した岩井です＾＾

今月のテーマは「高齢者の食事」

☆メニュー☆
・なすのトロトロ丼
・ひじきのサラダ
・さといも団子のみそ汁
・ピーチヨーグルトプリン

なすのトロトロ丼はサイコロ状に切ったナスと
ひき肉、みじん切りのショウガ・ニンニクを炒めて
ダシ、醤油、みりん、酒で味付けをし、片栗粉でとろみを付けています。

高齢者は飲み込む力が弱くなります。
くず粉や片栗粉でとろみをつけたり、
ゼラチンや寒天を使うと
口当たりがよくて食べやすくなるのです。

どんぶり飯でかなりの量でしたが
美味しかったので食べられてしまいました（笑）

また高齢者は軟らかいものを好むため
食物繊維が不足しがちです。
野菜や海藻を取り入れておきたいです。

そして骨を丈夫に保つために
カルシウムを積極的に摂取しましょう。
乳製品はカルシウムの吸収がいいので
１日１品を心がけて欲しいです＾＾

半年のプログラムも後半です。
来月は自分たちで立てた献立の実習をします！！
来月15日までに献立を提出です＾＾
まだ仕上がってないのでやらなきゃ。。

他の斑がどんな献立立てたのか楽しみ～♪

昨日の続きを書こうとしている
磯部でごわす。＾　＾
少し強めに自己紹介をしてみました。

さっそく虹における紫外線と赤外線ですが
紫外線（UV）とは、太陽から地球上に届く電磁波のうちの、ほんの一部です。＠＠

太陽から届く光（電磁波）には、大きく分けて、波長の長い順から、「赤外線」「可視光線」「紫外線」の三つがあります。
赤外線は全体の42％、可視光線は52％、紫外線は6％という割合になっています。
最近は紫外線がどんどん増えているみたいですが・・・＠＠

可視光線というのは、目に見える光です。
分かりやすいのはそう！「虹」です。虹は赤から紫まで、7色が規則正しくならんでいます。赤がもっとも波長が長く、紫がもっとも波長が短い可視光線です。
赤と紫は、それぞれ虹の両端に位置しています。

「紫外線」というのは、文字通り、虹の一方の端である”紫”の外側に存在する波長であることからきています。可視光線よりも、さらに波長が短い電磁波です。紫外線は「可視光線」ではないので、目には見えません。

紫外線の特徴としては、当たったものに対して、化学的な変化を起こします。
可視光線と紫外線のほかにも、電磁波は存在しています。

まず、よく耳にする赤外線。
赤外線は、熱を伝える電磁波です。「太陽の暖かさ」が赤外線です。

「赤外線」というのは、文字通り、虹の一方の端である”赤”の外側に存在する波長であることからきています。

可視光線よりも、さらに波長が長い電磁波です。
この赤外線も、紫外線と同様に、「可視光線」の外側にある電磁波なので、目には見えません。

ちなみに、赤外線よりも、もっと波長が長くなると「電波」になります。
紫外線よりも、もっと波長が短くなると「Ｘ線」、さらに短くなると「ガンマ線」になります。＠　＠
この中で怖いのは、紫外線はあたったものを科学変化させる！！
ということですね・・・。＠　＠

だから人間の体にあたるといろいろな場所が変化を
おこしてガン細胞化させたりするんですね・・・。
皮膚ガンは年々ふえていますしね・・・！！

そこで今エルシーズキャンペーンの
美肌＆紫外線対策サプリメントがとくにオススメです！！
その紹介は次回しま～す。＾　＾
だって文章が長くなりすぎたからです！！ではまた。

おこんにちわ！！＾　＾

綺麗なものが大好物な
食いしん坊ISOBEでございます。

キレイなものは見ているだけでも心に響きますよね・・・。

たとえば
キレイなお店、キレイな商品、キレイな人、
美術、クラシック、そして僕のかみさん・・・・
やはりどう考えても最後のだけ抜きにしてください。＾　＾

心はキレイですよ！！心は！！！￥￥

僕が最近見たキレイ、素敵なものはこちらです！！

もう少し良く撮れた写メ！

う～ん。＾　＾ステキ。

赤・橙・黄色・緑・青・藍・紫！！
7色のビューティフルアート！！

ですがこの中で人間の体に悪影響を及ぼす
色があります。さて、
それは何色でしょうか？＾　＾

・・・・正解は・・・・・・・・
ピンポン＠ピンポン～！！！

紫でした～。
虹の紫色事態が体に悪いわけではなくて
太陽から放射されている紫外線が悪いのです！！！

紫（むらさき）という字が入ってますからね＠　＠

逆に体に良いとされている色がありますっ！！

そう。これは誰もがしっている赤外線です！！
これはよくいろいろな商品に使用されていますよねっ。
健康が好きな人は全員しっているでしょう！！

少し文章がながくなってしまったので
また次回続きをかきます。＠　＠
次回といっても明日ですがね。＾　＾フフフ

お久しぶりでございます。
月曜日担当の渡部でございます。

え～先日夏休みを利用して家族旅行で福島の芦ノ牧温泉に
いってまいりました（＾－＾）
その旅先でおもしろい手ぬぐいを見つけましたので
おもわずパシャリ！

この十項目、ほんとすべてがそれぞれうなずけますな。
あなたはどれが一番心に響きますか？
今日も手抜きなんて思わないでくださ～い(笑)

こんばんわ！！
（＾　＾）／

夜の帝王ISOBEでございます！！

何で帝王かというと
横になればすぐに眠りに付けるからです！！！
・・・もしかして病気・・・・
ではないですね。＾　＾

今日は新しいお客様に来店していただきまして
場所が分かりづらかったみたいでしたが
店舗の前においてある大きい
サプリメントのボトルをみて分かったといっていました。

どういうボトルかですって？＾　＾
こういうボトルでございます。

では遠くから近くへバージョンで。

少し近く

すごく近く！

どうですか！！！
こんなサプリメントあったら
多分のどを通らないと思います＾　＾

皆様！！
もしこのボトルを見かけたときは
迷わず中へ入ってきてください！！

いやらしすぎる笑顔満点でお迎えいたします。
宜しくお願いしま～す（＾＾）／

では。よい週末を・・・・

まだ完全復活を果たせていない岩井です。。

そんな私が今とてもテンションが上がる食べ物があります。
それは・・夏野菜！

オクラとナス♪
うちの畑でバシバシ摂れるので
食べ放題です＾＾

美味しいんですよ～♪

今日はオクラについて書きます＾＾

オクラといえばネバネバですよね。
あのネバネバはペクチンという水溶性の食物繊維と多糖類のムチンです。

ペクチンは水溶性食物繊維なので
コレステロールや血圧の低下に働きます。
動脈硬化、高血圧、糖尿病の予防に効果があり、
便秘や下痢などの整腸作用も持っています。

ムチンは胃の粘膜を保護してか潰瘍を防ぐほか、
肝機能や腎機能を強める作用もあります。

今の私にピッタリの食べ物です☆
毎日必ず5本は食べてます！

しかし、、、
私が食べているのはほとんどが茹でてサラダで食べる方法。

本当はオススメ出来ない食べ方です＾＾；
なぜならオクラに含まれる食物繊維は水溶性なので
茹でると溶けてしまうからです。

出来れば生で食べるか汁物にして食べることがオススメです☆

またβカロチンも豊富です。
βカロチンは抗酸化作用があってコレステロールの酸化を防いで
動脈硬化を予防します。
その他にビタミンＢ１、Ｂ２やビタミンＣも含まれています。

βカロチンは油と一緒に摂取することで吸収率がアップするので
炒め物もいいと思います＾＾

私も茹でたものばかりではなく
もっと効率いい食べ方をするようにします！
これで胃腸の調子が良くなってくれれば＞＜

本日、腹痛が辛い岩井です。

元気が取り得だと思っていたのですが
最近そんなことも無くなって来てしまっているようです。
今年になって病院に何度行ったか＾＾;
とてもショックです。

社長に栄養失調だ！！！と言われました（笑）
そんなことはありません＞＜;
ご飯食べてます！！！

私が今、痛いのは胃ですが･･･
お腹の調子が悪いということで
胃だけではなく腸も不調なのかと。。

腸内には400種類以上、約100兆個にも及ぶ腸内細菌が住んでいます。

特に小腸の終わりから大腸にかけての細菌分布を
花畑に例えて「腸内フローラ」と呼び
花畑の花のように腸内細菌がびっちりと敷き詰められています。

この腸内フローラを改善することで
便通の促進、免疫系の強化、皮膚疾患の改善、
腸に関する悪性腫瘍発生のリスク低下などがあげられます。

腸を元気にするだけで
こんなにもたくさん良いことがあるんですね！！
なんと素晴らしいのでしょう！！

腸内フローラを正常に保つことは
単に腸の健康維持だけにとどまらず
身体全体の健康増進にも大きく寄与するのです。

エルシーズにはそんな腸内フローラを改善してくれる
素敵な善玉腸内細菌が7種類、約40億個も入っている
「マルチプロバイオティック」があります。

お腹の調子がイマイチ・・
という方は是非１度お試しください＾＾